HABILIDADES BÁSICAS DEL TERAPEUTA

Para ser terapeuta son necesarias una serie de habilidades que nos faciliten el trabajo y hagan al paciente las sesiones más cómodas y fáciles, por esto exponemos a continuación cuales deberían ser las habilidades básicas que debe presentar el terapeuta según Bados (2011) son las siguientes:

Escucha activa:

Obstáculos para conseguirla: Juzgar los mensajes, distracciones, no controlar las reacciones emocionales, interrupciones innecesarias…

Empatía:

Hay que tener claro que ser empático no es ser simpático o compasivo, se trata de entender a la otra persona como si estuviéramos en su propia cabeza, comprender qué le llevó a hacer tal cosa…

Autenticidad:

  • Hacer poco hincapié en un rol de autoridad
  • Concederse momentos para ser un poco espontáneos
  • En momento revelar información de uno mismo, si se considera que puede dar respuesta a alguna problemática del paciente, pero deben ser poco frecuentes y muy concisas. El que viene a contar lo que le pasa es él.
  • Si en algún momento cometemos un error reconocerlo con toda normalidad, todas las personas nos equivocamos por eso los lapices vienen con goma de borrar. ¡Una cosa son errores y otras ser descuidados con la terapia!

Aceptación incondicional:

  • No debemos juzgarle ni juzgar las cosas que nos cuente, no estamos ahí para ser jueces.
  • Aunque haya cosas que no hiciéramos de la misma forma, intentar comprender a esa persona con su contexto y su forma de ser.
  • Tener un compromiso con esa persona y con su intervención.
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